Lichtbringer: Sonnwendöl

Sommerpflanzen sind besonders. Sie strahlen, wirken kraftvoll und selbstbewusst. Königskerzen richten sich steil in die Höhe, Wegwarte begleitet uns jetzt überall. Und das Johanniskraut: Kleine, gelbe Sonnenrädchen sitzen an soliden Stängeln und schauen ins Licht. Scheinen es aufzusaugen und sich einzuverleiben. Und tatsächlich ist es diese Ahnung, die sich von Generation zu Generation überliefert hat: Dass das Johanniskraut in der Lage ist, die Kraft der Sonne zu speichern und weiterzugeben.

Zur Sommersonnenwende, wenn die Tage am längsten sind, beginnt das Johanniskraut zu blühen. Man sagt, um diese Zeit geerntet besitze es besondere Kräfte – für Gesundheit und Gemüt. Ich nehme dieses besonders wertvolle Geschenk der Natur mehr als gerne an und lege die Blüten in Öl:

Sonnwendöl

Johanniskraut- oder Sonnwendöl ist für mich unentbehrlich. Ich verwende es bei leichten Verbrennungen und Sonnenbrand, heile damit wunde Stellen und lindere Kopfschmerzen, indem ich es auf meine Schläfen tupfe. Es ist eine wunderbare Grundlage für Massageöle, weil es Knorpel und Gewebe nährt – und auch bei der kaputten Sehne meines Pferdes hat es in Verbindung mit einer gut gewählten Mischung ätherischer Öle wahre Wunder bewirkt. Härtet man es mit Bienenwachs aus (etwa 3 EL Bienenwachs auf 200 ml Öl), so entsteht ein heilsamer Wund- und Lippenbalsam.

1. Blüten und Knospen vom Echten Johanniskraut* sammeln und in ein weithalsiges Gefäß geben.

2. Mit einem Löffel oder Mörser leicht anquetschen.

3. Mit kaltgepresstem Olivenöl auffüllen, dabei so viel Öl in das Gefäß leeren, bis die Blüten gerade zu schwimmen beginnen.

4. Das Glas gut verschließen und in die Sonne stellen.

5. Etwa 6 Wochen ruhen lassen, dabei immer wieder kräftig schütteln. Nach dieser Zeit sollte das Öl seine typische rote Farbe angenommen haben.

6. Das Öl durch ein feines Sieb abseihen, das Pflanzenmaterial gut ausdrücken.

7. In dunkle Flaschen abfüllen und kühl aufbewahren. Sollte das Olivenöl dabei auskristallisieren, braucht man es nur einige Zeit bei Raumtemperatur stehen zu lassen und schon wird es wieder flüssig.

* Das echte Johanniskraut (Hypericum perforatum) hat drei Merkmale:

1. Ein wie durchlöchert wirkendes Blatt

Was wie perforiert aussieht (am oberen Bild kann man es gut erkennen), sind die in den Blättern enthaltenen Ölzellen mit dem ätherischen Öl der Pflanze.

2. Einen zweikantigen Stängel

Augen schließen und den Stängel zwischen den Fingern rollen – es sind zwei Längsleisten fühlbar.

3. Blüten, die beim Zerreiben die Finger rot bis lila färben

Die goldgelben Blütenblätter enthalten den roten Farbstoff Hypericin – er macht das Öl bis zu zwei Jahre haltbar (das Öl auf dem Foto stammt vom letzten Jahr – es ist noch immer problemlos zu verwenden) und ist, so nimmt man an, für den nervenstärkenden Effekt des Johanniskrauts verantwortlich.

Vorsicht übrigens beim Gebrauch des Öls in der Sonne: Es erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut!