Wintersonnenwende mit Kindern feiern: Warme Füße-Salbe

Kalte Wintertage sind oft auch Kalte-Füße-Tage. Diese Warme Füße-Salbe ist dann eine wahre Wohltat! Ingwer und Zimt fördern die Durchblutung und können so dabei helfen, kalte Glieder wieder aufzuwärmen.

Am 21.12. ist Wintersonnenwende – der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres. Ein Wendepunkt, der jedes Jahr wiederkehrt, genau wie das Licht in der Dunkelheit. Und ein Tag, der mich zuversichtlich stimmt und mir Vertrauen schenkt für die kommende Zeit.

Auch Kinder feiern natürlich sehr gerne mit – deshalb kommen hier 12 Ideen für wohltuende Gemeinsamkeit und Familienzeit an diesem besonderen Tag der Wintersonnenwende:

1. Vogelfutter selber machen

Dafür werden verschiedene Körner und Samen benötigt sowie Fett, das vollständig aushärtet, wie etwas Kokosfett. Eine einfache Anleitung findet ihr beispielsweise bei BirdLife Österreich. Im vergangenen Jahr haben wir die Mischung in alte Tassen gefüllt und dabei kleine Äste als Sitzhilfen eingearbeitet. Die Tassen haben wir dann an den Henkeln in die Bäume gehängt.

2. Waldschätze sammeln für Zuhause

Immergrüne Pflanzen wie Misteln oder Tannenzweige, Zapfen, Beeren oder andere Schätze schmücken das Zuhause auf natürliche Weise und erinnern uns während der Weihnachtsferien an einen schönen Spaziergang an der frischen Luft.

3. Eislaternen gießen

Geht ganz einfach und zaubert magische Weihnachtsstimmung draußen vor der Tür. Eine Anleitung findet ihr zum Beispiel hier.

4. Laternen-Spaziergang

Habt ihr noch die Laternen vom Martinsfest? Dann schnell entzünden und ab nach draußen! Das Licht einer flackernden Kerze macht den Spaziergang doppelt schön.

5. Ein Sonnwendfeuer entzünden

Es muss nix Großes sein – auch an einer kleinen Feuerstelle lässt sich wunderbar plaudern und Stockbrot grillen. Wer möchte, kann einen Wunschzettel für das kommende Jahr schreiben und ihn ans Feuer übergeben.

6. Seifenblasen gefrieren lassen

Ich hab es selbst noch nicht ausprobiert, aber es schaut so wahnsinnig schön aus: Gefrorene Seifenblasen! Für die Umsetzung gibt es jede Menge Anleitungen im Netz, zum Beispiel hier bei Geolino.

7. Einen Wunschpunsch kochen

Aus Orangen- und Apfelsaft, etwas Zucker und Gewürzen wie Zimt, Sternanis, Nelken, Vanille und Kardamom lässt sich ein köstlicher und wärmender Punsch kochen, der allen schmeckt. Falls ihr hingegen Lust auf Hollerpunsch habt, gäbe es hier ein feines Rezept dafür.
Die Kinder können natürlich bei der Zubereitung helfen – und mit jeder Zutat einen großen oder kleinen Herzenswunsch in den Topf werfen. Dringende Vorleseempfehlung fürs anschließende gemeinsame Genießen auf der Couch: Michael Endes Satanarchäolügenialkohöllischer Wunschpunsch, ein Lieblingsbuch aus meiner Kindheit!

8. Einen Baum im Wald schmücken

Schnappt euch ein paar Strohsterne und sucht euch im Wald ein liebes Tannenbäumchen aus, das etwas Aufputz vertragen könnte! Das freut nicht nur alle, die daran vorbeikommen, sondern auch euch bei jedem einzelnen Spaziergang – und vielleicht sogar die Tiere des Waldes!? Nicht vergessen: Am Ende der Ferien die Strohsterne wieder einsammeln!

9. Einen Christbaum aussuchen

Falls ihr es noch nicht erledigt habt, freut sich spätestens jetzt der Christbaumbauer eures Vertrauens über Besuch und Vorreservierung eures Wunschbaumes!

10. Ein Lebkuchenhaus backen

Seit einigen Jahren muss für meine Kinder jedes Weihnachten ein Lebkuchenhaus sein – aber gerne doch! Wenn es nicht perfekt sein muss, wird daraus ein wunderbares Gemeinschaftsprojekt, auf das alle miteinander stolz sein können.

11. Traditionelles Gebäck zum Thomastag backen

Auch die Thomaswecken, von denen ich euch bereits erzählt habe, sind einen gemeinsamen Back-Nachmittag mit Kinderpunsch und weihnachtlichen Klängen wert. Ebenso wie die feschen Thomasradln – die zeige ich euch morgen früh!

12. Zeit für Last-Minute-Geschenke

Ja, es sind noch 3 Tage bis Weihnachten. Jede Menge Zeit also für das eine oder andere Geschenk, das vielleicht noch fehlt! Mein Vorschlag: Warme Füße-Salbe. Herrlich, ich sag‘s euch!

Warme Füße-Salbe

Kalte Wintertage sind oft auch Kalte-Füße-Tage – zumindest bei mir. Und diese Salbe ist dann eine wahre Wohltat! Ingwer und Zimt fördern nämlich die Durchblutung und können so dabei helfen, kalte Glieder wieder aufzuwärmen. Das Olivenöl verwöhnt die Haut und der Apfel sorgt für einen wunderbar fruchtigen Geruch. Ich bin so verliebt!
Die Herstellung der Salbe ist eine schöne Möglichkeit, gemeinsam mit den Kindern etwas Schönes und Sinnstiftendes zu unternehmen – und falls ihr noch nach einer selbstgemachten Weihnachtskleinigkeit für die liebe Tante, den verkühlten Opa oder eine chronisch kranke Schnupfennase sucht: Hier ist sie!

Zutaten für etwa 8 kleine Gläser

150 g frischer Ingwer
4 Äpfel
750 ml Olivenöl
7 TL gemahlener Zimt
75 g Bienenwachs (ich verwende die Blättchen)

1. Ingwer schälen und fein reiben. Äpfel samt Schale ebenfalls fein reiben.

2. Das Olivenöl in einem Topf vorsichtig erwärmen. Sobald es beginnt, sich ganz leicht zu bewegen, Ingwer, Apfel und gemahlenen Zimt beigeben.

3. Den Herd auf die kleinste Stufe zurückschalten und die Mischung mindestens eine halbe Stunde ziehen lassen. Dabei hin und wieder umrühren.

4. Den Topf vom Herd nehmen, Deckel auflegen und einige Stunden weiterziehen lassen.

5. Nun die Ölmischung nochmals vorsichtig erwärmen und dann durch ein feines Tuch abseihen. Wichtig: Die Mischung nur abtropfen lassen, nicht drücken oder pressen! So bleibt die fertige Salbe länger haltbar, weil keine Flüssigkeit aus dem Apfel oder dem Ingwer in das Öl gelangen kann.

6. Das Öl zurück in den Topf geben und Bienenwachs zugeben. Unter Rühren gerade nur so viel erwärmen, bis das Bienenwachs aufgelöst ist.

7. Das Öl in saubere Gläser füllen und ohne Deckel erkalten lassen. Erst dann zuschrauben. Die Salbe kühl und dunkel lagern, sie ist gut und gerne ein halbes Jahr haltbar und bringt euch locker durch den Winter!

Allzeit warme Füße und eine schöne Wintersonnenwende wünsch ich euch!

Maria